افضل 7 اطعمة لكبح الشهيّة!

الصحة · منى نصار · 20.08.2013
افضل 7 اطعمة لكبح الشهيّة!
التفاح على أنواعه
الشوفان
حبوب الصنوبر
بذور الكتان
الشاي الأخضر
الشوكولاتة المرّة
السحاء القليل السعرات الحرارية
01
/08
افضل 7 اطعمة لكبح الشهيّة!
التفاح على أنواعه
الشوفان
حبوب الصنوبر
بذور الكتان
الشاي الأخضر
الشوكولاتة المرّة
السحاء القليل السعرات الحرارية

تريدين خسارة الوزن ولكن لا تستطين مقاومة رغبتكِ في تناول كمّيات كبيرة من الطعام؟ الحلّ أسهل ممّا تتخيّلين! كلّ ما عليكِ فعله هو كبح شهيّتكِ طبيعياً من خلال بعض الأطعمة التي تكون إجمالاً غنيّة بالألياف وموجودة في مطبخ كلّ امرأة! إكتشفي أفضل هذه الأطعمة لسدّ الشهيّة وتخلّصي من نوبات الجوع التي تعرقل حميتكِ!

إقرأي أيضاً: حيل فعّالة لتخفيف الشهيّة!

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia