6 فوائد تجهلينها عن الزبيب

الصحة · أسرة التحرير · 12.08.2013

ما هي فوائد الزبيب الصحية | حسنات الزبيب على الصحة

ما هي فوائد الزبيب الصحية | حسنات الزبيب على الصحة

تعرّفب إلى أبرز فوائد الزبيب الصحية. وتعلّمي طرق تحضير أشهى الوصفات على هذا الرابط.

الزبيب والنشاط

الزبيب والنشاط

يعتبر الزبيب مصدراً مهماً للطاقة ويساهم في تقوية جهاز المناعة.

الزبيب والجهاز الهضمي

الزبيب والجهاز الهضمي

يساعد الزبيب في عملية الهضم ويخفف من نسبة الأحماض الموجودة في المعدة كما يخلّص الأمعاء من السموم.

الزبيب وصحة الفم

الزبيب وصحة الفم

يحمي الزبيب اللثة ويحد من تجويف الفم ونخر الأسنان كما يمنع تكاثر البكتيريا في الفم.

الزبيب والإلتهابات

الزبيب والإلتهابات

يتمتع الزبيب بخصائص مضادة للإلتهابات والبكتيريا وتناول كميات قليلة من الزبيب بشكل دائم من شأنه المساعدة في قتل البكتيريا.

الزبيب والعظام

الزبيب والعظام

الزبيب غني بالكالسيو الضروري لتقوية العظام والأسنان. فيساهم الزبيب في الحد من الإصابة بمرض ترقق العظام.

الزبيب وفقر الدم

الزبيب وفقر الدم

يعرف أن الزبيب غني الفيتامينات والحديد الضروري لتكوّن كريات الدم الحمراء مما يساهم في معالجة فقر الدم.

01
/07
ما هي فوائد الزبيب الصحية | حسنات الزبيب على الصحة
الزبيب والنشاط
الزبيب والجهاز الهضمي
الزبيب وصحة الفم
الزبيب والإلتهابات
الزبيب والعظام
الزبيب وفقر الدم

تعرّفب إلى أبرز فوائد الزبيب الصحية.

وتعلّمي طرق تحضير أشهى الوصفات على هذا الرابط.

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia