يعتبر البردقوش من المكونات الاساسية التي يجب ان تعتمدي عليها في خلطاتك المميزة خلال الدورة الشهرية بفضل نتائجه الفعالة التي يمنحك اياها.
لذلك، اختارت "ياسمينة" أن تعرفك على أبرز فوائد البردقوش للدوره.
1- يعمل البردقوش بدرجة أساسية على التخفيف من ألم الدورة الشهرية، فهو يعالج آلام البطن والتقلصات والتشنجات التي يمكن ان تشعري بها.
2- كذلك، يعمل البردقوش على تنظيم دورتك الشهرية وعدم تأخرها عن الموعد المحدد.
3- كذلك يساعد البردقوش على تحسين عملية التبويض والاخصاب.
أما لتحضير مشروب البردقوش قومي بوضع القليل من البردقوش مع الماء المغلي واتركيه يغلي لمدة 10 دقائق ثم اتركيه يبرد قليلا ثم قومي بتصفيته واشربيه.
إذاً، بعد ان تعرفت على أبرز فوائدالبردقوش للدوره، فهل ستجربينه؟
