أخبار ماكياج
مزيل مكياج العيون.. من أساسيات نظافة البشرة والوجه!
أظافر
خطوط في الاظافر: هل وجودها دليل مشكلة صحية؟
أخبار موضة
أزياء حفل افتتاح المتحف المصري الكبير يحمل توقيع لبناني
موضة
معايير اختيار فساتين ماركات عالمية مخفّضة
أخبار لايف ستايل
خوارزميات تَعرف ذوقكِ أكثر منكِ: موضة المستقبل تبدأ اليوم!
لايف ستايل
مهرجان "الممالك القديمة" يعود بحلّة جديدة ليحكي تاريخ العُلا العريق
اختبار: كيف تتخطين الضغط النفسي؟
غوى · 24-05-2022
غالباً ما ستفضلين يا عزيزتي الانعزال وممارسة اليوغا أو الرياضة للهدوء والتفكير مالياً في كيفية حلّ المشكلة واستجماع قوتك وقدرتك الكاملة على التفكير السليم والمنطقي والعقلاني بعيداً عن ردات الفعل العشوائية والمتسرعة التي قد تسبب لك المشاكل.
عزيزتي أنت ضعيفة الشخصية بعض الشيء وغالباً ما تهربين من المشاكل وحل الخلافات مباشرة من هنا تلجئين غالباً الى تناول الادوية المهدئة للشعور بالراحة النفسية.علماً أنه ليس بالحل الصحيح أو الصحي وبالتالي عليك طلب المساعدة للتخلص من هذه العادة السيئة وإيجاد ما يريحك فعلاً.
من المهم جداً عدم الهروب من مشاكلك وما يوترك والتعبير صراحة عن مشاعرك للآخرين خصوصاً من يسبب لك الضغط النفسي بطريقة موضوعية بعيداً عن الانفعال وردات الفعل السريعة والعشوائية.وبالتالي بعد أخذ وقت للشعور بالهدوء، قومي بمصراحة من يزعجك وحل المشكلة معه، سواء من خلال قطع العلاقة معه بشكل نهائي أو من خلال الاتفاق على كيفية حلّ الخلافات وتسوية العلاقة بينكما.
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
غريس مورا
اختبار: أي نوع من الصديقات أنت؟
ريما برمو
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا