Yasmina

عالجي نفسكِ من ألم المعدة في المنزل!

عالجي نفسكِ من ألم المعدة في المنزل!

علاج الم المعدة في البيت بدون ادوية title

إليكِ أسهل الطرق لمعالجة ألم المعدة طبيعياً من دون أدوية!   إكتشفي المزيد عن مختلف المشاكل الصحيّة وحلولها على هذا الرابط!

تدفئة البطن

تدفئة البطن title

طبّقي رقعة ساخنة على منطقة معدتكِ لتدفئتها والمساهمة في ارخاء عضلاتها للتخفيف من الألم.

الإمتناع عن تناول الطعام

الإمتناع عن تناول الطعام title

حتّى ولو كنتِ تتضورين جوعاً، إمتنعي عن تناول الطعام لعدم مفاقمة الإضطراب، والإنتهاء من الألم بأسرع وقت.

ارتشاف السوائل

ارتشاف السوائل title

تستطيعين في المقابل إرتشاف بعض السوائل الصافية كالماء وذلك ببطء على أن تبتعدي عن مختلف مشتقات الحليب.

شاي الزنجبيل

شاي الزنجبيل title

من السوائل المثالية لتخفيف ألم المعدة هو شاي الزنجبيل مع ملعقة من العسل لتحليته.

شاي النعناع

شاي النعناع title

كذلك، لإرخاء عضلات معدتكِ وتسكين ألمها، يشكلّ شاي النعناع داوءاً طبيعياً فعالاً إلى حدّ كبير.

مواضيع ذات صلة

كارمن بصيبص: أبوح لك بأسراري وهذه هي المرأة التي تستفزّني
لايف ستايل

كارمن بصيبص: أبوح لك بأسراري وهذه هي المرأة التي تستفزّني