ابكي... للبكاء فوائد!

الصحة · جنيفر بزعوني · 11.12.2012
فوائد البكاء

فوائد البكاء

بهدف رؤية النصف الملآن من الكوب، جمعنا لك الفوائد الصحية والنفسية للبكاء. بإختصار إيجابيات الدموع هي:

- تخفيف الضغط النفسي: كما تُظهر الدراسات النفسية، فإنّ البكاء يخلّصنا من كلّ أنواع الضغط النفسي؛ على غرار الكآبة، الإحباط والغضب.

- ترطيب العينين: تساهم دموع البكاء في ترطيب العينين والحفاظ عليها ومحاربة إصابتها بالجفاف.

- طرد المهيجات من العينين: يقوم دفق الدموع وخصوصاً في حالة الحزن، بنزع مهيجات العين كالغبار، الرمل، شعيرات الجفون وغيرها.

- تنظيف**الأنف:** بسبب ارتباط المجاري ببعضها البعض، فإن تركيبة الدموع تشبه بنسبة كبيرة تركيبة السوائل التي ينصح بها الأطباء لتنظيف الأنف من الداخل وتعقيمه بنزع البكتيريا والمهيجات المتغلغلة فيه.

*- الوقاية من الالتهابات: *تحوي الدموع على مادة كيميائية تُعرف بإسم الليروزيم، وهي مادة طبيعية مضادة للإلتهابات.

- إزالة السموم: *هل تعرفين أن تركيبة الدموع مختلفة بين موقف وآخر؟ نعم، فالدموع الناتجة عن موقف مفرح وتأثّر تختلف بتركيبتها البيولوجية عن تلك التي تنهمر منك خلال تقطيع *البصل، التي تختلف بدورها عن دموع الحزن والإحباط. الاّ أن الفائدة الوحيدة لهذا النوع الأخير من الدموع هو احتواؤها على سموم الجسم وطردها خارجاً.

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia