اضرار الشاي الأخضر

الصحة · جنيفر بزعوني · 17.05.2013
اضرار الشاي الأخضر

كوب شاي أخضر

رغم الفوائد الصحية الكثيرة التي تنضوي تحت راية الشاي الاخضر، وأهمّها محاربة السرطان، تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل، وتخفيض نسبة الكوليسترول، الاّ أن كلّ هذه الحسنات تحمل معها بعض الأضرار التي يجدر أن يكون لديك علم بها.

** (فوائد الشاي الأخضر لجمال بشرتك)**

  • قد يسبب لك الشاي الاخضر حالة من التقيؤ والاعياء في حال شربته في الصباح وكانت أمعاؤك فارغة، وذلك لأن الشاي الأخضر يحفّز معدتك على افراز الأسيد. وتتفاقم هذه المشكلة أكثر عند أولئك الذين يعانون من قرحة المعدة أو مشاكل في الجهاز الهضمي فقد يمنعهم الطبيب تماماً عن شرب الشاي الأخضر.

أمّا لتلافي حالة الغثيان، فقد ننصحك بتناوله بعد الفطور أو خلطته مع الحليب.

** (اكتشفي أكثر 10 أطعمة صحية في العالم)**

  • لا تستهيني بكمية الكافيين الموجودة في الشاي الأخضر والتي قد تسبب ارتفاع في الضغط وتسارع في نبضات القلب، وتساهم بإصابتك بنوبات عصبية. ولتلافي هذا الجانب السلبي، يمكنك شراء الشاي الأخضر الياباني الخالي من الكافيين والغنّي بمادة "الثيانين" المهدّئة للدماغ.
  • اعرفي أن الشاي الأخضر ليس شراباً مسموحاً للجميع. فمرضى القلب، الضغط المرتفع و الذين يعانون من اضطرابات الغدّه الدرقية يجب أن يستشيروا أطباءهم حول أمر تناول الشاي الأخضر.

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia