الكمون هو حليفك لخسارة الوزن وحرق الدهون خلال فترة قصيرة!

الصحة · يارا بو فخرالدين · 12.08.2016
الكمون هو حليفك لخسارة الوزن وحرق الدهون خلال فترة قصيرة!‏

الكمون هو حليفك لخسارة الوزن وحرق الدهون خلال فترة قصيرة!‏

يعتبر الكمون من التوابل الأكثر شيوعاً في مجال الطبخ وعالم الأطعمة، والى جانب طعمه اللذيذ ونكهته ‏المميزة، يلعب الكمون دوراً مهماً في انقاص الوزن بسبب تأثيره الايجابي على الجسم.‏ (اقرئي أيضاً مع ياسمينة: أمور لا يخبرك أحد عنها عند خسارة الوزن)

في الواقع، يعمل الكمون على تحفيز عملية التمثيل الغذائي ما يعزّز عملية حرق الدهون وبالتالي ‏التوصل الى انقاص الوزن الاجمالي للجسم. لذلك، فإن اللجوء الى تناول الكمون بشكل منتظم قد يكون حلاً ‏مثالياً وسريعاً لمشكلة الوزن الزائد، خصوصاً إذا كنت تجدين صعوبةً في ممارسة الرياضة أو اتباع حمية ‏غذائية مكثّفة. وفي هذا السياق، سنستعرض عليك وصفةً منزلية تتألف من عدة مكونات الى جانب ‏الكمون، وهي من شأنها أن تمنحك النتائج التي تنتظرينها. تابعي التفاصيل فيما يلي:

المكونات:‏

  • ملعقتان صغيرتان من بذور الكمون
  • كوب من المياه المعدنية
  • ملعقتان صغيرتان من العسل
  • قطعة أو شرحة من الليمون الحامض

طريقة التحضير والاستعمال:‏

  • ضعي الماء في وعاء معدني وأضيفي اليها بذور الكمون، ثم ضعي الوعاء على النار
  • دعي الماء تغلي لمدة 5 دقائق تقريباً
  • أزيلي حبوب الكمون من الماء بواسطة المصفاة وزيدي العسل وقطعة الحامض الى الشاي ثم اشربيه على ‏معدة فارغة قبل الفطور.‏
  • اعتمدي على هذا المشروب يومياً وستتمكّني من خسارة الوزن وحرق الدهون خلال فترة قصيرة!‏

للمزيد: هذه المرأة تكتشف أفضل طريقة لفقدان الوزن في وقت قياسي

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia