تناولي ملعقة واحدة من هذا المكون وانحفي خلال يومين!

الصحة · يارا بو فخرالدين · 09.09.2016
تناولي ملعقة واحدة من هذا المكون وانحفي خلال يومين!‏

هل تشعرين بالانزعاج من جسمك في كل مرة ترتدين بها الثياب؟ هل تجدين صعوبة في خسارة الوزن ‏والتخلّص من الدهون الزائدة في أنحاء جسمك؟ إذا كانت هذه الحالة تنطبق عليك، فقد حان الوقت لتجربة ‏هذا الوصفة الطبيعية التي ستغنيك عن أصعب الحميات الغذائية وأقسى التمارين الرياضية.‏

تعتمد هذه الوصفة بشكل أساسي على الثوم، وهو مكون نبتة طبيعية تستخدم بشكل واسع في مجال الطبخ ‏والمأكولات، وهو يعود بالكثير من الفوائد على جسم الانسان لاسيما على مستوى التنحيف وانقاص ‏الوزن، نسبة لخصائصه المضادة للأكسدة، وخواصه التي تساهم في تحفيز عملية الأيض وحرق الدهون.‏

وانطلاقاً من هنا، سترشدك ياسمينة من خلال هذا المقال الى حسن استهلاك الثوم في سبيل انقاص الوزن، ‏وفي حين يمكنك استهلاك الثوم بالاعتماد حصرياً على العصير المستخرج منه، سنعرّفك فيما يلي على ‏طريقة تحضير الخلطة السحرية التي تعمل بشكل فعّال على إزالة الوزن الزائد من جسمك، وهي تتألّف ‏من الثوم والزنجبيل:‏

  • استخرجي أولاً العصير من الثوم عن طريق هرسه وتحصيل المصل الذي يخرج منه
  • بعد ذلك أضيفي نصف ملعقة من الزنجبيل المبشور على عصير الثوم وحرّكي المزيج جيداً
  • ضعي المكونات في البراد لبعض الوقت واستهلكي ملعقة منها يومياً قبل تناول الفطور وستلاحظين ‏خسارتك للوزن خلال يومين فقط.‏

للمزيد:استخدمي ورق النايلون ومعكبات الثلج لتخسري 3 كيلوغرامات في 5 أيام!

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia