ما هو الزيت الذي يستخدمنه العارضات للمحافظة على نحافة خصرهن؟

الصحة · يارا بو فخرالدين · 23.08.2016
ما هو الزيت الذي يستخدمنه العارضات للمحافظة على نحافة خصرهن؟

في الصيف أو الشتاء، في الشارع أو على التلفزيون، في الملابس الواسعة أو الضيقة، قبل الرياضة أو ‏بعدها تتمتع جميع عارضات الأزياء بمعدة مسطحة وخصر رفيع مهما اختلفت الظروف. فما الذي ‏يساعدهن يا تُرى في الحفاظ على هذه الرشاقة الدائمة؟ ما هو سر خصرهن الصغير؟ (اقرئي أيضاً: 5 تمارين سهلة لتنحيف الخصر في أسرع وقت ممكن!)

في دراسة أميركية حديثة، كشفت الأبحاث والتجارب أن تناول 30 غراماً من زيت جوز الهند يومياً من ‏كل أشخاص يعانون من السمنة لمدة شهر، ساعد في خسارتهم حوالى 3 سنتمترات من محيط الخصر ‏الاجمالي.‏

وقد أتت هذه الدراست بعدما كشفت عارضة أزياء عالمية تنتمي الى عارضات أزياء "فيكتوريا سيكرت"، ‏أنها تستهلك زيت جوز الهند يومياً في سبيل الحفاظ على رشاقتها بشكل عام ونحافة خصرها بشكل خاص.‏

وفي هذا السياق، ستطلعك ياسمينة على أبسط طريقة لاستخدام  زيت جوز الهند وتناوله بهدف الحصول ‏على خصر نحيف مماثل لخصر العارضات من دون الحاجة الى القيام بمجهود التمارين الرياضية ‏وغيرها من الحيل الصعبة:‏

يعرف زيت جوز الهند باحتوائه على أحماض طبيعية مفيدة تساعد في تحفيز الأيض وعملية الدهون وتمنع ‏تراكم الدهون الزائدة في منطقة البكن والخصر بشكل خاص. وهو يتميز بطعمه اللذيذ والخفيف الذي ‏يمكن أن يتناسب مع مجموعة كبيرة من الأطعمة والمشروبات. ولعل أفضل طريقة لاستخدامه هي بإضافته ‏الى الشاي الأخضر أو كوب الحليب الخاص بك. علماً أنك تستطيعين تناول من ثلاث الى ست ملاعق ‏صغيرة يومياً من هذا الزيت.

للمزيد: شاي حبوب الهيل يخلصك من الوزن الزائد والدهون في وقت قياسي!

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia