كم تدوم الأطعمة في الثلاجة ؟

الصحة · جنيفر بزعوني · 16.07.2013
مأكولات في الثلاجة

مأكولات في الثلاجة

إذا كنت من اللواتي يعتمدن على الثلاجة لتحضير كمية من المأكولات وحفظها، وإذا كنت تتبعين هذه القاعدة خلال شهر رمضان المبارك، من الضروري أن تدركي أنّ لكل نوع طعام وقت معين يمكنك حفظه فيه، وأي تلكؤ في معرفة المهلة اللازمة، قد يسبب لك مشاكل صحيّة خطرة أنت بغنىً عنها. فما هي المهلة المسموحة لك بالإحتفاظ بهذه المأكولات داخل الثلاجة؟

** ( بهذه الاطعمة تعالجين فقر الدم)**

أنواع السلطة: خصوصاً التي تحتوي الباستا والتونا والبيض: من يومين إلى خمسة أيام

هودوغ: شهر واحد

أنواع الشوربة: أسبوع واحد

الدجاجة الكاملة: سنة

قطع الدجاج ( الأرجل، الصدر، الفخذ، الأجنحة): من ستة إلى تسعة أشهر.

** (7 أطعمة صحية تضيفينها الى السلطة)**

قطع الدجاج نصف المطبوخة: من أربعة إلى ستة أشهر.

سمك السلمون: من ثلاثة إلى ستة أشهر.

اللحم المفروم وشرائح الستيك: من شهرين إلى ثلاثة أشهر.

الخضار والفواكه: من ثمانية أشهر إلى سنة.

الزبدة: من ستة إلى تسعة أشهر

** (هل تعرفين فوائد زبدة الشيا؟)**

همبرغر: من شهرين إلى أربعة أشهر

المخبوزات والكاتو: ثلاثة أشهر

الحلويات: ثلاثة أشهر

الآيس كريم: شهران

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia