ما تفعلينه يسبب تساقط الشعر من دون أن تعلمي!

خطوات كثيرة تفعلينها تسبب في تساقط الشعر من دون أن تعلمي، وتظنين أن المشكلة وراثية أو نقص معين في الفيتامينات والحديد في الدم ، لاسيما وأن تناولها على شكل حبوب يؤثر سلبا على الصحة

لذلك لا بدّ أن تتعرفي بشكل دقيق مع ياسمينة على بعض الأخطاء التي تقترفينها بحقه وتفسدين إطلالتك من خلالها :

ربط الشعر بشدة أثناء النوم

في حال اعتدت على ربط شعرك بطريقة محكمة أثناء النوم، وتظنين أن بهذ الطريقة تحمين شعرك من الإحتكاك بالوسادة وبالتالي تمنعين تقصفه أو تساقطه، إعلمي أنك على خطأ وأن هذه الطريقة هي أسوأ بكثير مما تعتقدين، لأنك بذلك تمنعين الدورة الدموية من الوصول بشكل متساو الى الفروة وتغذي الخصلات ما يؤدي مع الوقت الى الجلح وخسارة الشعر. تنصحك ياسمينة قبل النوم بتدليك فروة الشعر جيداً ! واليك أفضل 3 قواعد للعناية بالشعر أثناء النوم

وضع خصلات مستعارة بشكل دائم

إن اعتمادك للخصلات المستعارة بشكل دائم ومن دون أن تريحي فروة شعرك يسبب في منع الفروة من النمو وبالتالي ستزيدين من فراغات الشعر . إن هذه العادة تمنع الغذاء من الوصول بشكل كاف الى الجذور ما يؤدي الى يباس الشعرة وبالتالي تساقطها مع الوقت.

> تعريض الشعر للحرارة العالية يضعف بصلة الشعر ويؤدي الى تساقطها مع الوقت

تمليس الشعر وتعريضه للحرارة بشكل دائم

لا تؤذي شعرك الى هذه الدرجة، فتعريض الشعر للحرارة العالية باستمرار بالإضافة الى الإستحمام بمياه شديدة السخونة يجعل بصلة الشعر رقيقة وغير صلبة وبالتالي يعرضها للتساقط بسهولة تامة، هذا غير أنك ستعانين أيضاً من تقصف الأطراف والحصول على شعر هش وغير صحي. من هنا تنصحك ياسمينة بتمليس الشعر لمرة واحدة كل أسبوعين إن أمكن أو كل أسبوع عند الحاجة والحرص على عدم تعريضه كثيراً لهواء المجفف الساخن.

تسريحه يومياً وهو جاف

إنه لخطأ شائع، لأن فئة من النساء يظنن أن تسريحه يومياً يساعد على تحريك الدورة الدموية وبالتالي على نموه بشكل أسرع ، الا أن الحقيقة تكمن في أن بصلة الشعر غير الرطب تكون جافة في معظم الأحيان وتسريحها يوماً بعد يوم يؤدي الى إضعافها مع الوقت والتسبب في تساقطها. تنصحك ياسمينة بتسريح الشعر بعد الإستحمام شرط أن تبدئي من الأطراف وتتجهي نحو الأعلى، واليك أيضاً أهمالخطوات التي تساعدك من الشعر المنفوش بعد الإستحمام