إن كنت تبحثين عن علاج وجع المعدة الشديد، إخترنا لك هذه المجموعة من المشروبات الطبيعية الفعّالة التي تمنحك نتيجة سريعة من الإستعمال الأول.
يمكن أن تظهر عليك العديد من العوارض نتجية معاناتك من إلتهابات المعدة، وعلاجها يمكن أن يكون سهلًا وبسيطًا، لكن في حال إستمرار الألم لعدة أيام من الضروري إستشارة الطبيب المختص. فما هي المشروبات التي تخفف ألم المعدة؟
شاي الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مضادات أكسدة تساعد في علاج الإلتهابات التي تعانين منها، ويمكن أن يساهم في علاج إضطرابات المعدة وحالة الغثيان والقيء وبالتالي علاج المشاكل في الجهاز الهضمي. لتحضيره إتبعي الخطوات التالية:
- ضعي كوبًا من الماء على نار هادئة وأضيفي إليه بضع قطع من الزنجبيل.
- أتركي المزيج يغلي لبضع دقائق.
- صفي المزيج وأضيفي إليه ملعقة من العسل.
- إشربي المزيج كلما شعرت بألم في المعدة ولاحظي الفرق.
شاي البابونج
يساعد شاي البابونج على التخفيف من تشنجات المعدة بفضل إحتوائه على مضادات أكسدة وبالتالي التخفيف من التشنجات العضلية في الجسم وتساعدك على الإسترخاء. لتحضيره إتبعي الخطوات التالية:
- في وعاء، إمزجي كوبًا من الماء مع بضعة أزهار من البابونج.
- أتركي المزيج يغلي لبضع دقائق.
- صفّيه وإشربي كوبًا صباحًا وآخر مساءً.
- هذا المشروب سيساعدك على الإسترخاء.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على مادة البروبيوتكس التي تخفف ألم المعدة وتنظم كمية الأحماض الموجودة في المعدة، وبالتالي الحفاظ على التوازن البكتيري في الأمعاء. لإستعماله إتبعي الخطوات التالية:
- إمزجي ملعقة من العسل مع كوب من الماء.
- أضيفي إليها ملعقتين من خل التفاح.
- تناولي كوبًا منه صباحًا ومساءً وتخلصي من أي ألم في المعدة.
لا يفوتك الإطلاع على أسباب ألم المعدة.
