عندما تقدّم تاي جونسون للزواج من صديقته برينا نورث، أدركت صاحبة الـ24 سنة أنها لن تتمكن من ارتداء فستان زفاف بوزنها الزائد الذي وصل الى 120 كيلوغراماً.
في تلك اللحظات قررت عدم الزواج الّا إذا خسرت الوزن ووجدت مقاسها ملائم لارتداء فستان الأحلام الذي لطالما رغبت باعتماده في يومها الكبير.
على الأثر بدأت ريجيم الـKeto الذي يعتمد على استهلاك نسبة عالية من الدهون والبروتنينات مقابل التخفيف من معدلات الكاربوهيدرات أي النشويات. وهذه الحمية سمحت لسيدة أخرى أن تخسر الوزن من دون تمارين أو معاناة خلال 5 أشهر.
مع اقتراب الزفاف، أي بعد مرور أشهر قليلة من الخطوبة، تمكنت برينا من خسارة حوالي 50 كيلوغراماً بعدما عيّنت مدرباً رياضياً خاصاً ساعدها في ممارسة التمارين الرياضة بالتوازي مع حميتها الغذائية. وهبط مقاسها حوالي 8 أرقام، وهذا ما سمح لها ارتداء فستان أحلامها الأبيض.
يوم الزفاف، أبهرت الشابة أقاربها وأصدقائها بالتحوّل الجذري الذي نجحت في تحقيقه خلال فترة قصيرة، وظهرت مع زوجها الذي خسر الوزن بدوره أيضاً، ليبدوان ثنائياً جذاباً مثل نجوم هوليوود.
اقرئي المزيد: ريجيم من السوائل تتبعه كيم كارداشيان لخسارة الوزن قبل حفل عشاء ميت غالا بعد أسابيع!
