كيفية التخلص من قشرة الشعر السميكة؟ سؤال شائع للغاية عند عدد كبير من النساء نظراً لما تسببه هذه المشكلة من ازعاج واحراج.
فقشرة الشعر السميكة قد تكون مزعجة وتسبب الحرج للكثيرين. وقد تكون أسباب قشرة الشعر السميكة متنوعة. وتعرفي ايضا على انواع قشرة الشعر بالصور وطريقة علاجها
أسباب قشرة الشعر السميكة
- فروة الرأس الدهنية: إفرازات الدهون الزائدة في فروة الرأس يمكن أن تسبب تكتلات من القشرة. واكتشفي الشامبو المناسب الذي يساعدك على التخلص من القشرة
- التهاب فروة الرأس: الالتهابات مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني يمكن أن تزيد من احتمالية ظهور قشرة الشعر السميكة.
- الجفاف الشديد لفروة الرأس: قد يؤدي الجفاف الشديد لفروة الرأس إلى تكتلات من القشرة السميكة.
- التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية قد تؤثر على إنتاج الدهون في فروة الرأس وتزيد من احتمالية ظهور قشرة الشعر.
- التوتر والضغط النفسي: قد يزيد التوتر والضغط النفسي من احتمالية ظهور قشرة الشعر.
إجراءات التخلص من قشرة الشعر
- استخدام شامبو مضاد للقشرة: يمكن استخدام الشامبو المخصص لمكافحة قشرة الشعر، والذي يحتوي عادةً على مكونات مضادة للفطريات مثل الزنك بيروثيون.
- الحفاظ على نظافة الشعر وفروة الرأس: يجب غسل الشعر بانتظام باستخدام الماء الفاتر والشامبو المناسب.
- تجنب الجفاف: يجب تجنب غسل الشعر بالماء الساخن واستخدام المنتجات التي قد تؤدي إلى جفاف فروة الرأس.
- التقليل من التوتر والضغط النفسي: يمكن ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل للمساعدة في تخفيف التوتر النفسي.
إذا استمرت مشكلة قشرة الشعر وتزداد شدتها رغم اتباع هذه الإجراءات، فقد يكون من الضروري استشارة طبيب الجلدية لتقديم المشورة والعلاج المناسب.
وتعرفي على افضل خلطات للتخلص من القشرة.
