بشرى سارة يا عزيزتي! لست مضطرة بعد اليوم الى ترتيب فراشك قبل الخروج من المنزل وبعد الاستيقاظ.
فقد حذرت دراسة علمية حديثة من خطر ترتيب الفراش مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، انطلاقا من أن ترتيبه كل صباح قد يشكل ضررا على الصحة.
وفي هذا السياق، كشف باحثون من جامعة "كينغستون" البريطانية أن ترتيب السرير بعد النهوض من الفراش مباشرة يمكن أن يزيد قمل الغبار، وأن هذا الأمر يخلق التربة الخصبة لتكاثر القراديات.
وأشار العلماء إلى ان ذلك يعود إلى تجمع الرطوبة والحرارة في السرير جراء التعرق الليلي، خصوصاً في حال كانت التهويةفي الغرفة ليست على جيدة، ما يهيئ الظرف الأنسب للقراديات والمكان الأمثل لتعيش فيه فترة أطول.
اقرئي المزيد: لماذا عليك النوم من دون ملابس ليلاً؟
