بعدما أصبح العمل جزءاً لا يتجزأ من حياتنا، فكما تعكس طريقتنا في تأديته شخصيتنا يؤثّر بدوره علينا، وضعنا النفسي وقد ينخرط في طباعنا. لذا، كي لا ترهقي نفسك عزيزتي، أو تقومي بتصرفات قد تزعج الآخرين، إليك 5 عادات عليك أن تُقلعي عنها اعتباراً من الآن:
- لا تسمحي لنفسك بأن تكوني منهمكة لدرجة ألّا تتمكّني من التوقّف عن العمل لفواصل صغيرة تتناولي خلالها القهوة أو الفاكهة. لأنّ تحسّن الآداء وعدم الشعور بالتّعب رهن هذه الفواصل الصغيرة! (اجعلي الـ2013 عام النجاحات المهنية!)
-الإجابة على البريد الالكتروني مباشرةً وباللحظة التالية، فلو كان المرسل على عجلة من أمره كان فضّل الاتّصال على الأيميل.
– من المؤكّد أن عملك أساسي لنجاح الشركة، ولكن إن شعرت أنّ سيرها يتوقّف عليك وكانّك تنقذينها مثلاً وذلك نادراً ما يحصل، فلا تفسّري ذلك للآخرين لأنّه أمر سيزعجهم سماعه او التحدّث به!
- توقّفي عن التذمّر بسبب المبلغ الذي تتفاضينه، لأنّ من تتذمّري على مسامعهم ليس بيدهم حيلة! (كيف ترفعين راتبك؟)
- الضحك دواء الروح، فلا تحرمي نفسك من هذا العلاج الدائم مهما كنت منشغلة!(عالجي نفسك بالضحك)
