يعرف الخل بفوائده العظيمة على صحة الانسان وتأثيره الكبير على مظهره الخارجي، فهو يحتوي على أحماض متعدّدة تعمل على تصريف السوائل الفائضة من الجسم وذلك عن طريق تعزيز القضاء على السموم وإزالتها نهائياً من كل أنحاء الجسم. (طريقة نوم مبتكرة تحرق الدهون)
وفي هذا السياق، يعتبر الخل من أهم العلاجات المنزلية الطبيعية المستخدمة للتخلّص من السيلوليت، إذ يساعد على تفكيك الدهون المتراكمة في الخلايا، ويتمتع بخصائص غذائية تساعد على تدمير الدهون والأوساخ. لذلك ستعرّفك ياسمينة في هذا النص على طريقتين لاستهلاك الخل بهدف التخلّص من السيلوليت المزعج!
إن ادخال الخل في روتينك اليومي وفي علاجاتك المنزلية، سواء عن طريق شربه أو عن طريق تطبيقه على الجسم، يضمن حصولك على بشرة مثالية خالية من السيلوليت، لذلك تأكدي من اتباع واحدة من هذه الطريقتين، أو المثابرة عليهما سوياً.
- شراب الخل:
لتحضير شراب الخل، أضيفي ملعقتين صغيرتين من الخل الى 7 ليترات من الماء، وحرّكيها جيداً ليمتزج المكونان. ويمكنك إضافة ملعقة صغيرة واحدة من العسل الى الخليط من أجل الحصول على طعم أفضل. أما بالنسبة لتناولها، فاحرصي على شرب كوب من المزيج عند الصباح وقبل الفطور واستمري في شرب كمية منها خلال النهار قبل الأكل لتحصلي على الكمية اللازمة من الماء وتستفيدي من تلأثير الخل على الدهون والسيلوليت في الوقت نفسه.
- مرهم الخل:
أضيفي ملعقتين صغيرتين من الخل الى الكريم المرطب التي تستعملينه لجسم وامزجيه جيداً لتحصلي على عجينة متجانسة، وطبّقي الكريم على منطقة السيلوليت مرتين في اليوم ودلّكيها بلطف لتعزّزي الدورة الدموية. ومع ذلك، يجدر ارفاق هذه التطبيق مع حركات وتمارين رياضية للحصول على نتائج أفضل.
للمزيد: لن تصدقي فوائد الخل للبشرة
