القسط الهندي مكون أساسي لمشروباتك خلال الدورة الشهرية

الصحة · جويس حويس · 29.11.2017
ابرز فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية

تعتبر فترة الدورة الشهرية من الكثر الايام ارهاقاً بالنسبة للمرأة بسبب الآلام التي يمكن ان تشعر بها والتي يمكن ان تعيق روتينها اليومي. من هنا تبحث عن الخلطات المناسبة التي تمنحها نتائج فعالة.

لذلك، اختارت " ياسمينة" ان تعرفك على ابرز فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية.

1- يعتبر القسط الهندي مكون أساسي يمكنك ان تعتمدي عليه من اجل تخفيف آلام الدورة الشهرية وبالتالي ستحافظين على روتينك اليومي كالمعتاد.

2- القسط الهندي يساعدك على انتظام دورتك الشهرية ويعالج مشاكل تأخرها التي هي ايضاً يمكن ان تؤثر على صحتك ونشاطك.

3- لا ينصح بتناول القسط الهندي خلال الدورة لانه يساهم في تدفق الدم وينشط الدورة الدموية من هنا ضرورة ان تواظبي على تناوله قبل الدورة.

أنا لجهة طريقة تحضيره، قومي بمزج ملعقة صغيرة من القسط الهندي مع كوب من الماء او الزبادي.

إذاً، بعد ان تعرفت على ابرز فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية، فهل ستجربينه؟

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia