يعدّ القسط الهندي من ابرز النباتات المعروفة قديماً بالطبّ التقليديّ الهندي، اذ كان يُصار الى اعتماده لعلاج الكثير من الامراض والمشاكل الصحية نظراً لفوائده على الجسم، حيث أنّ من أبرز فوائد القسط الهندي، أنّه ينظم الهرمونات ويقضي على تكيس المبايض، ويذوب الدهون المتراكمة خصوصاً في منطقة الارداف والخصر والبطن ما يجعله من افضل رجيم على الاطلاق نظراً لسرعته في تقليص الوزن وتخفيضه.
كذلك، يعالج القسط الهندي مشاكل الشعر والتساقط والتقصف والقشرة، وفيه الكثير من الفوائد الجماليّة على صعيد الشعر والجسم والبشرة. هذا وللقسط الهندي فوائد كثيرة في ما خصّ الدورة الشهرية، فهو يخفّف الام الدورة، وينظمها، ويعالج مشاكل تأخرها لكن في المقابل للقسط الهندي أضرار كثيرة في حال تمّ استخدامه وقت الدورة الشهرية وستعرفك عليها ياسمينة لتكوني على علم بها وتفاديها.
ان من اضرار القسط الهندي، التي يُنصح من خلالها عدم استخدامه خلال الدورة، لانه يزيد من افراز الدم، ولا ينصح بتناوله من قبل المرأة الحامل كونه من شأنه أن يسبّب الاجهاض، وفي كلّ الاحوال ينصح دائماً باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام اي علاج طبيعي.
اقرأي المزيد:لمريضة السكري.. 6 نصائح صحية مهمة جداً!
