لا شك أن تحضيرات ما قبل العيد انطلقت، وأهمها تفاصيل الزيارات والمعايدات ووجهة السفر اذا وُجدت، والاهم هي بالطبع الازياء التي تنوين الخروج بها لاستقبال الاقارب والاصحاب.
ولكن ماذا عن الكيلوغرامات الاضافية التي تحيط بخصرك أو تفسد مظهر أردافك؟ هل من طريقة سحرية للتلخص منها قبل حلول العيد؟
ياسمينة تقدّم لك طريقة تحضير مشروب بذور الشيا الطبيعي الذي يساعدك على حرق الدهون المتراكمة واكتساب الرشاقة المطلوبة في أقصر وقت ممكن، وذلك بفضل القدرة الطبيعية المذهلة لهذه البذور على تحفيز عملية الايض. وإن هذا المشروب لا يقتصر على بذور الشيا وحسب بل يتضمن خل التفاح الذي يقضي على الدهون العنيدة وكذلك عصير الليمون الفعّال.
المكونات:
- ملعقة من بذور الشيا
- نصف حبة من الليمون
- ملعقة كبيرة من خل التفاح
- كوب من الماء
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزجي المكونات مع بعضها البعض حتى تشكّل عصيراً موحداً
- اشربي كوباً من هذه الخلطة في صباح كل يوم وستلاحظين النتائج خلال يومين تقريباً
اقرئي المزيد: مشروب سحري يمنحك بطناً مسطحاً خلال 24 ساعة! اكتشفيه!