حيلة يابانية مذهلة تخسرك الوزن الزائد خلال أيام!

الصحة · يارا بو فخرالدين · 10.10.2016
حيلة يابانية مذهلة تخسرك الوزن الزائد خلال أيام!‏

كم مرة سمعت نصائح النجمات وعارضات الأزياء المتعلّقة بشرب الماء والسوائل؟ وكم مرة عمدت الى ‏عد أكواب المياه التي تتناولينها يومياً بهدف الحفاظ على صحتك ورشاقتك؟ (اقرئي مع ياسمينة: 4 خدع جمالية تظهرك أقل ب5 كيلوغرامات من وزنك الفعلي!)

من المؤكد أن غالبية النساء تعرّضن لمثل هذه المواقف، وجرّبن أساليب مماثلة! فما السر وراء هذه ‏الأقوال؟ وما علاقة المرأة اليابانية في هذه النصيحة؟

في الواقع، المرأة اليابانية تقدّم لك هذه النصيحة أيضاً للاعتناء بجسمك، خصوصاً أن النساء في اليابان هنّ ‏مثال الجسم الرشيق والصحة السليمة، وهذا ما ينعكس ايجاباً على بشرتهن وطول عمرهن أيضاً.‏

وفي هذا السياق، جاءتك ياسمينة بحيلة يابانية مذهلة ترتبط بشرب المياه وطريقة شربه من أجل خسارة ‏الوزن خلال أيام قليلة والحصول على جسم رشيق وصحي. وهذه الحيلة تقوم على شرب كمية كبيرة من ‏المياه، وذلك بعد ممارسة رياضة المشي في الصباح الباكر. ولكن  شرط، أن يتم تناولها على معدة ‏خالية تماماً وقبل استهلاك أي طعام أو فطور.‏

وإن هذا التمرين، الذي يُتبع بشرب الماء هو سرّ التمتع بجسم خالٍ من الدهون والوزن الزائد، كما أنه ‏عنصر مهم للحفاظ على صحة الجسم والابتعاد قدر الامكان عن الأمراض.‏

للمزيد: تحبين القهوة العربية؟ اكتشفي تأثيرها المفاجئ على وزنك!

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia