عادات تؤذي الأسنان!

الصحة · جنيفر بزعوني · 04.09.2013
حماية الأسنان

حماية الأسنان

قد تظنين أن بانتظامك في تنظيف أسنانك بعد كلّ وجبة تتناولينها، تكونين قد حميتِ فمك وأطلت عمر أسنانك وعززت قوّتها. لذا ندعوك أن تلقي نظرة على بعض العادات اليومية التي نُقدم عليها بكلّ عفوية وهي في الواقع خطر داهم يدمّر ابتسامتنا وما حولها!

** (4 استعمالات جمالية لفرشاة الأسنان)**

*- أسنانك ليست آلة حادة: *كثيراً ما يلجأ الناس الى أسنانهم لنزع اتيكيت الملابس، فتح كيس البطاطس المملّحة، كسر حبّة الجوز وغيرها من الاستعمالات التي تحتاج الى آلات خاصّة وحادّة، ما قد يصيب الأسنان بكسور أو بخلل في إحدى وظائفها وهي ثلاث لا رابع لها : مضغ الطعام، دعم التحدّث بشكل صحيح، والظهور بشكل لائق عند الابتسامة.

*- اياك وتكسير مكعّبات الثلج: *تجتمع في مكعّبات الثلج خاصيتان مضرتان للأسنان وهما البرودة والصلابة ما يضع أسنانك أمام خطر حقيقي عند تحطيمها، وحتّى لو شعرت أن الأمر سهل تذكّري أن مطحنة مكعّبات الثلج الموجودة في المطبخ تحتاج الى شفرات خاصّة كي تستطيع انجاز مهمّتها!

** (طرق مضمونة لتبييض الأسنان)**

*- انتبهي من الحامض: *إنّ فوائد الحامض المتعددة تستثني الأسنان! وذلك لاحتواء هذا النوع من الليمون على أحماض قوية وقاسية تسيء الى الطبقة السطحية للأسنان وتعرّضها للاصفرار والتسوّس.

*- لا تقسي بتنظيف أسنانك: *رغم أهمية تنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة 3 مرات في اليوم لدقيقتين على الأقلّ، الاّ أن المبالغة في الضغط على الأسنان أو في اختيار الفرشاة القاسية قد يعرّض أسنانك ولثّتك للخطر ويجعلهما أضعف بدل تقويتهما.

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia