ما هي فوائد الليمون الصحية؟

الصحة · جنيفر بزعوني · 04.09.2013
الليمون

الليمون

ليست فوائد الليمون سراً على أحد، ولكن هل أنت على اطّلاع بها كلّها؟ وهل تعرفين أن لهذا النوع من الحمضيات أكثر من 30 فائدة على مختلف اعضاء الجسم وأجهزته. اليك أبرزها!

** (اختبري نفسك: أي نوع من الفواكه أنت؟)**

*- طرد السموم: *ينصحك الأطبّاء بتناول كوب من عصير الليمون الممزوج بالماء، كونه يساهم في تطهير كبدك وجهازك الهضمي وينظّف الكلى من السموم المتراكمة فيها.

*- تسهيل الهضم: *قد ثبُت علمياً أن الليمون يستطيع أن يسهّل عسر الهضم الذي تعانين منه ويخفف من آلام ارتباك الأمعاء، ويطرد البكتيريا المسببة للانتفاخ!

*- محاربة حب الشباب: *بسبب الفيتامين C الموجود بوفرة في الليمون الحامض سيجعل بشرتك أكثر اشراقاً ونضارةً إن تناولته ، لأنّه يطرد من مساماتها بذور الشباب.

** (الزعتر لصحة سليمة)**

*- يهدّئ التقيؤ: *للسفر، أو مشاوير السيارة الطويلة، استعيني بقطعة من الليمون الحامض تتنشقينها، لأنّها تساهم في تهدئة تهيّج الأمعاء وتريحك من الدوار وآلام الرأس.

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia