نصائح عن التنمّر كل إمرأة بحاجة لمعرفتها ولو كان عمرها مئة عام!

من أنتِ · Jana Abdallah · 19.11.2021
نصائح عن التنمر

مصدر الصورة موقع Unsplash

ستقدم لك ياسمينة في المقال الآتي أهم نصائح عن التنمر التي تحتاجين الى معرفتها لكي تتمكني من التغلب على هذه المشكلة التي قد تدمر حياة العديد من الأشخاص.

يُعتبر التنمر من أسوأ وأخطر المشاكل في مُجتمعاتنا التي تُدمر حياة الكثيرين خصوصاً النجمات العربيات اللواتي لم يسلمن من الإنتقادات اللاذعة من الجمهور، وفي هذا المقال إخترنا أن نقدم لك نصائح مُفيدة عن هذا الموضوع التي من الضروري معرفتها!

نصائح عن التنمر

  • لا تستمع لمن يسخر منك فهو شخص لديه فراغ كبير يرغب في تعويضه من خلال السخرية منك فلا تمنحه هذه الفرصة.
  • العمل على تعزيز الثقة بالنفس وبناء شخصية قوية وتقبل نقط العضف وعدم التأثر بكلام الآخرين.
  • تقلبي أن الإختلاف أمر مميز جدا وليس سلبي أبداً وأحبي شخصيتك وعيوبك كما هي وتذكري أن لكل شخص منها وحتى للمتنمرين عيوب وأخطاء.
  • لا تجعلي الآخرين ينجحون بإستفزائك وتعلمي فن الرد لتتمكني من الدفاع هن نفسك.
  • إطلبي المساعدة من الآخرين ومن المقربين إليك ولا تخجلي أو تظني أن هذا الأمر عيب.

الى جانب النجمات اللواتي يتعرضن للتنمر، هناك العديد من أولاد المشاهير اللذين يتعرضون للتنمر بسبب جمال أهلهم.

ias pixel

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia