نكشف لك اليوم عن الطريقة الصحيحة للبس الكمامة وفقا لمنظمة الصحة العالمية وهو امر من الضروري معرفته في ظل كل الاخطاء التي يرتكبها الكثيرون في ارتدائها، مما يعرض صاحبها لخطر الاصابة بالفيروس. وكنا قد اشرنا الى نصائح تجنبك الشعور بالقلق الزائد تجاه فايروس كورونا.
يوجد في الكمامة لونين وهما الأبيض والأزرق حيث أن اللون الأزرق هو طارد للمياه ويمنع اختراق القطرات الصغيرة بينما اللون الأبيض لامتصاص الرطوبة وبالتالي منع الجراثيم من الانتشار في الجو كما يوجد طبقة ثالثة في المنتصف ودي هي الفلتر. والطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة هي أن يكون اللون الأزرق باتجاه الخارج واللون الأبيض باتجاه الداخل و في جزء من السلك صغير في أعلى الماسك وضرورة احكام اغلاقه حول الأنف.
كيفية ارتداءالكمامة واستعمالها ونزعها والتخلص منها
- اغسلي يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء قبل ارتداء القناع.
- غطي فمك وأنفك بالكمامة وتأكدي من عدم وجود فجوات تتخلل وجهك والكمامة.
- تجنبي لمسها أثناء استعمالها؛ وإن لمستها، فاغسلي يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسليهما بالصابون والماء.
- استبدلي القناع بآخر جديد بمجرد تعرضه للبلل، ولا تعيدي استعمال الأقنعة المعدة لاستعمالها لمرة واحدة.
- احرصي على نزع القناع من الخلف (ولا تلمسي مقدمته)؛ وتخلصي منه فوراً برميه في حاوية مغلقة؛ واغسلي يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء. على صعيد آخر اعرفي كيفية تقوية مناعة الجسم ضد الفيروسات!
متى يجب استعمال الكمامة
إذا كنت بصحة جيدة، فليس عليك أن ترتدي كمامة إلا إذا كنت تسهرين على رعاية شخص تُشتبه إصابته بعدوى فيروس كورونا المستجد. كما يجب وضعها اذا كنت تعانين من السعال أو العطس لحماية من حولك.
ختاما من المفيد ايضا الاطلاع على 5 خطوات لتعقيم المطبخ ومنع كورونا من دخوله.
