تعالي نتتبّع آثار المشروبات الغازية في جسمك ونكتشف أثرها، وبعدها قرري إن كُنت ستبقين على إدمانك عليها أم لا!
زيادة الوزن
بحسابات بسيطة جداً ستكتشفين كارثة المشروبات الغازية على وزنك، فصفيحة بسعة ٢٠٠ ملل، تحتوي على ١٥٠ سعرة حرارية، فأن كنت تتناولين صفيحة واحدة يومياً فقط كما تقنعين نفسك فأنت تضمنين زيادة ٦ كليوغرامات في السنة!
الشيخوخة المبكرة
إنّ المشروبات المحلاّة بسكر طبيعي أو اصطناعي، تؤثر على خلاياك بشكل يمنعها من التجدد بالسرعة الطبيعية لها، ما يعني شيخوخة مبكرة وترهّل في البشرة وتجاعيد لا تحصى ولا تعدّ!
الفشل الكلوي
تمّ ربط المشروبات الغازية بالفشل الكلوي، مع احتمال كبير لتسبيب مرض الـProteinuria، وهي متلازمة تمنع الكليتين من تنقية البروتينات، ما يعني تكدسها في جسمك!
تلف الأسنان
إنّ المشروبات الغازية تعتبر أسوأ ما يمكن أن يحصل لأسنانك على الاطلاق! فالأحماض الموجودة فيها تزيل الكلسيوم عن الآسنان وتعرّيها حتّى اتلافها كلياً!
سرطان البنكرياس
يُربط بشكل أساسي ومباشر بين المشروبات الغازية والبنكرياس بسبب قدرتها على تحويل الخلايا لخلايا سرطانية!
اقرئي المزيد: 8 أطعمة تساعد على الوقاية من السرطان.. تعرفي اليها
