سنطلعك اليوم على طريقة علاج استمرار الدورة الشهرية أكثر من 10 أيام لتتمكني من التخلص من هذه المشكلة الصحية وتستعيدي نشاطك.
كشفنا لك سابقًا عن أسباب نزول الدورة الشهرية بكمية قليلة، وقد اخترنا أن نكشف لك عن ريقة علاج استمرار الدورة الشهرية لأكثر من 10 أيام.
ما هي الأسباب؟
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى المعاناة من طول الدورة الشهرية والتي يمكن أن تصل إلى 10 أيام، وسنطلعك عليها في ما يلي:
- المعاناة من التغيرات الهرمونية
- الإصابة بخلل في الغدة الدرقية
- المعاناة من التجلط في الدم
- وجود أورام حميدة ناجمة عن نمو غير طبيعي للأنسجة
- تناول حبوب منع الحمل
- الاصابة بمشكلة تكيس المبايض
- المعاناة من الوزن الزائد والسمنة.
- التعرض للإجهاد البدني والتوتر.
- المعاناة من الاجهاض المبكر.
- الإصابة بإلتهاب في الحوض.
- الإصابة بسرطان الرحم.
طريقة العلاج
لتتمكني من علاج استمرار الدورة الشهرية لأكثر من 10 أيام يمكنك الاعتماد على الخلطات التالية:
- الشاي الأخضر: يساعد الشاي الأخضر على التخفيف من نزيف الحيض، كل ما عليك فعله هو غلي أوراق الشاي في كوب من الماء وشربه مرتين في اليوم.
- اليانسون: يساهم اليانسون في التخفيف من ألم الدورة الشهرية بالاضافة الى التخلص من النزيف المستمر. لذلك، ضعي ملعقتين من بذور اليانسون في كوب من الماء واتركيه يغلي لبضع دقائق. صفي المزيج واشربي كوبًا منه يوميًا.
- الزنجبيل: هو من أفضل الأعشاب التي يمكنك الاعتماد عليها خلال فترة الدورة الشهرية، وهو يساعدك على تنظيمها. لذلك، انقعي كمية من الزنجبيل المبشور في الماء الساخن واتركيه لمدة ساعتين. سخني المزيج ثم قومي بتصفيته واشربيه قبل النوم.
- القرفة: من أفضل المكونات الطبيعية على الإطلاق التي تساعدك في القضاء على ألم الدورة الشهرية بالإضافة إلى قدرته على التخفيف من قوة النزيف. لذلك ضعي عودين من القرفة في كوب من الماء. اغلي المكونات لبضع دقائق ثم صفي المزيج واشربي منه صباحًا ومساءً.
لا يفوتك الاطلاع على اسباب استمرار الدورة الشهرية اكثر من 7 ايام.
