العلكة ليست بريئة كما تظنين!

الصحة · جنيفر بزعوني · 22.05.2012
مضار العلكة وفوائدها

مضار العلكة وفوائدها

تلك الحبّة الصغيرة، التي تتخذينها سلوى لفمك وتنسينها أحياناً لساعات طويلة ليست بريئة كما تظنينها، فلها فوائد وأضرار كثيرة تستحقّ الحسبان.

  • لتخفيف حدّة التوتر، تعتبر العلكة أو اللبان وصفة ناجحة قلّ نظيرها. فأثناء مضغها ستتخلّصين من مزاجك السيء إذ ستصبين عليها غضبك وتنشغلين بها.
  • وعن تنازع الدراسات حول موضوع حماية الأسنان أو عدمه، فاعرفي عزيزتي أن العلكة المشبعة بالسكّر تضرّ أسنانك وتعزز خطر اصابتها بالتسوّس لأنّ المواد المحلية الموجودة فيها تبقى في فمك حتّى بعد الانتهاء منها. فلتعطير فمك وفي الحالات التي يعصى عليك فيها تنظيف أسنانك، اختاري العلكة الخالية من السكّر.
  • والأمر الذي قد يصدمك هو أن مضغ العلكة يؤثر سلباً في قدرة الانسان على التركيز وحفظ واستيعاب المعلومات الجديدة، فبصريح العبارة** العلكة في فمك تؤذي ذاكرتك** بحسب دراسة حديثة أجراها علماء بريطانيون من جامعة كارديف. **فهل تريدين تحفيزها؟ اضغطي هنا. **

-ولانقاص الوزن، والى جانب حمية غذائية متوازنة، يمكنك الاعتماد على العلكة الخالية من السكّر كبديل عن وجبة خفيفة قد تكون غنية بالدّهون.

ias pixel

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia