توقفي فوراً عن هذه العادة التي تقومين بها دائماً.. وإلاّ!

الصحة · غريس مورا · 29.06.2016
توقفي فوراً عن هذه العادة التي تقومين بها دائماً

عزيزتي، إذا كنت ممّن يحبون تناول الحلويات في الاحتفالات بأماكن العمل، فتوقفي فوراً عن ذلك، لأن هذه العادة تشكل خطراً كبيراً على الصحة.

اختبري نفسك: هل أنت مهملة بحق صحتك؟

فقد حذّر أحد كبار أطباء الأسنان في بريطانيا من عادة الاحتفال بتناول الحلويات في أماكن العمل، وعدّد مخاطرها على الصحة، لافتاً إلى أن عادة الاحتفال بالحلويات تغذّي انتشار البدانة ومشاكل الأسنان.

ونصح بضرورة مكافأة العاملين من خلال تناول الفواكه والجوز والأجبان، معتبراً أن عادة تناول الحلويات تضع عراقيل أمام الذين يبذلون جهوداً مضنية للتخلّص من الوزن الزائد، أو الذين يسعون إلى تحسين حالتهم الصحية.

وفي هذا السياق، ينصح أطباء الأسنان بالتقليل من السكريات والنشويات بين الوجبات، لأنها تغذي البكتيريا التي تنتج الأحماض التي تسوس الأسنان.

اقرئي المزيد: لرشاقة سريعة وسحرية.. إليك هذا الحل الطبيعي السهل!

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia