إذا أردت انزال الدورة الشهرية المتأخرة، سنعلمك طريقة تحضير أفضل الخلطات الطبيعية السهلة والبسيطة التي تمنحك نتيجة فعالة من الإستعمال الاول.
يعتبر تأخر الدورة الشهرية من المشاكل الصحية الشائعة التي يمكن ان تعاني منها المرأة والتي يمكن ان تقف في وجه متابعة روتينها اليومي.
شاي الزنجبيل
يمكن لشاي الزنجبيل ان يساعدك على انزال الدورة الشهرية. لذلك، ننصحك بتناول شاي الزنجبيل مرتين في اليوم قبل موعد الدورة المحدد.
القرفة
تعتبر القرفة أيضاً من المكونات التي تساعدك على انزال الدورة الشهرية المتأخرة. ولذلك، ننصحك بان تقومي بغلي بضع اعواد من القرفة في كوب من الماء. وتناولي هذا المشروب مرتين في اليوم.
شاي البقدونس
تعتبر القرفة أيضاً من المكونات التي تساعدك على انزال الدورة الشهرية المتأخرة. ولذلك، ننصحك بان تقومي بغلي بضع اعواد من القرفة في كوب من الماء. وتناولي هذا المشروب مرتين في اليوم.
الكرفس
تساعد أعواد الكرافس وأوراقها على تحسين تدفق الدم في الجسم وصولاً إلى الحوض والرحم. وبالتالي فان تناول الكرافس بشكل يومي سيساعد على انتظام الدورة الشهرية.
زاكتشفي أيضًا أسباب تأخر الدورة الشهرية.
