افضل شاي اخضر بانواعه المختلفة هو ما ستعرفك عليه ياسمينة لتجعليه خيارك ليساعدك على حرق الدهون المتراكمة في الجسم والتخلص من الوزن الزائد الذي تعانين منه.
عند اتباع الرجيم لخسارة الوزن، قد تعتمدين على تقليل عدد السعرات الحرارية التي تتناولينها خلال اليوم، الا ان بعض المشروبات من شأنها ان تسرع عملية حرق الدهون ومنها الشاي الاخضر الذي سنعرفك على انواعه.
شاي ليبتون الاخضر:
- يتميز هذا الشاي بتركيبته الخفيفة التي تساعد في تسهيل حركة الامعاء والتخلص من الامساك..
- رائحته خفيفة وطعمه مميز، وهو يأتي بعدة نكهات منها العسل او الليمون او التوت.
- احرصي على شرب كوبين من الشاي يوميا.
شاي الاخضر Yogi:
- هذا الشاي فعال من اجل تقوية الجهاز المناعي ويحمي جسمك من الالتهابات.
- طعمه مميز وهو يحتوي على كمية من الكافيين.
- يأتي بمزيج فعال من الشاي الاخضر والزنجبيل والباشون فروت.
الشاي الاخضر تاج محال:
- يحتوي هذا الشاي على العديد من المواد المضادة للاكسدة ليحافظ على صحة الجسم ويعمل على تنقيته من السموم.
- يتميز بنكهته الخفيفة والرائعة مع رائحته الممتازة.
- اشربي ثلاثة اكواب من هذا الشاي يومياً.
الشاي الاخضر Tulsi:
- هو يساعدك على تهدئة الحالات العصبية ويخفف من حدة التوتر والقلق الذي تعانين منه.
- يساعد في علاج نزلات البرد وحالات السعال الشديد.
- يعمل على تدعيم مناعة الجسم اضافة الى قدرته على حرق دهون الجسم سريعاً.
هذه هي افضل انواع الشاي الاخضر التي تساعدك على خسارة الوزن الزائد، واكتشفي ايضاً هذه المشروبات التي تنقص الوزن.
