ان كنت تبحثين عن كيفية تأخير الدورة الشهرية بدون حبوب، ياسمينة وجدت لك الحل مع هذه المجموعة من الخلطات الطبيعية سهلة التحضير من مكونات بسيطة.
1- خل التفاح:
من المعروف عن خل التفاح قدرته على انقاص الوزن، الا انه من المكونات الطبيعية التي يمكن ان تؤخر الدورة الشهرية.
- امزجي 4 ملاعق من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ.
- اشربي المزيج مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع يومياً قبل موعد الدورة الشهرية باسبوع.
2- البقدونس:
ان البقدونس من الاعشاب التي تساعدك على تقوية المناعة، الا انه فعال ايضاً لتأخير الدورة الشهرية.
- قومي بغسل بضعة اوراق من البقدونس.
- قطعي البقدونس واضيفيها الى كوب من الماء على نار هادئة واتركيها تغلي.
- قومي بتصفية المزيج واضيفي اليه ملعقة من العسل.
- اشربي كوبين من المزيج يومياً.
3- الليمون:
غالباً ما يدخل الليمون في خلطات تبييض البشرة، لكن ننصحك بالاعتماد على الليمون من اجل تأخير موعد الدورة الشهرية.
- قومي بعصر ثمرة من الليمون وضعيها في كوب.
- اضيفي اليها كوب من الماء الدافئ.
- اشربي هذا المزيج مرتين في اليوم.
4- التمر الهندي:
هذا المزيج غالباً ما يساعد على تنظيم الهرمونات في الجسم، الا انه قد يشكل خياراً مثالياً من اجل تأخير الدورة الشهرية.
- ضعي 15 غراماً من بذور التمر الهندي في 260 ملل من الماء.
- ضعي المزيج على نار هادئة لبضع دقائق.
- قومي بتصفية المزيج واضيفي اليه ملعقة من العسل.
- اشربي المزيج يومياً لتتمكني من تأخير الدورة الشهرية.
إذاً هذه الخلطات فعالة جداً من اجل تأخير الدورة الشهرية بدون حبوب، وننصحك باعتماد بعض المشروبات التي تساعدك على تنزيل الدورة الشهرية.
