سؤال

همس الليل
وصفات تسمين الجسم ؟!

مساء الخير صبايا بليييز بنات الي تعرف وصفات لتسمين الجسم وبالاخص الجزوء السفلي تفيديمي والي تعرف تمارين ممكن تعرض الساقين تساعدني لانو ساقيني مرره رقيقه بليز ساعدوني

الأجوبة

miss.gh
miss.gh
0
0

مرحباً بك عزيزتي ,
تفضلي هُنا جواب على سؤالك :
1-خلطات الأعشاب لتسمين الوجه
وللأعشاب دور كبير في علاج نحافة الوجه، وحول هذا يقول دكتور أحمد مصطفى ـ استشاري العلاج بالأعشاب ـ: "هناك طرق كثيرة يمكن بها القضاء على نحافة الوجه، ومنها: تناول كوب من الزبادي، مع إضافة ملعقة عسل أسود أو عسل نحل، وملعقة خميرة بيرة يومياً، ولمدة شهر كامل وهذه تؤتى بنتيجة طيبة بإذن الله".
2-هناك وصفة أخرى لتسمين الوجه وتتكون المقادير من: 5 ملاعق حلبة مطحونة، و3 ملاعق سكر، وملعقة عسل أسود و4 أكواب ماء، ويتم تجهيزها بغلي الماء جيدا، ثم يتم إضافة العسل الأسود، وتترك على النار لمدة10 دقائق مع التقليب المستمر، ثم أضيفي الحلبة وتترك على النار لمدة 5 دقائق، وترفع من على النار وتصب في كوب، ويضاف إليها السكر وتشرب ساخنة لمدة شهر يومياً قبل النوم وستجدين نتيجة مبهرة.
3-أغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه
أما عن الفواكه: فينصح بأكل الموز، والعنب، والبرتقال. فضلا عن تناول الخضروات، خاصة الخيار والبازلاء فهي توفر فيتامين B الذي يفيد في علاج النحافة، وأكل البطاطا نيئة، وشرب الحلبة، والسحلب.
مضيفاً أن أكل السمسم يفيد في علاج النحافة، وينصح بأكل كوب صغير من السمسم يومياً لمدة أسبوعين؛ فالسمسم ذو قيمة عالية، ويساعد على علاج النحافة والهزال بشكل ملحوظ ؛ لاحتوائه على زيوت مفيدة جداً للجسم، ويساعد على نعومة البشرة..
أضف إلى ذلك أن تناول سبع تمرات مع كوب من الحليب، مضافاً إليه ملعقة عسل نحل على الريق مفيد جدا للجسم، كما أن حبوب الخميرة والزبيب مفيدة جداً لنقاء ونضارة البشرة.
دُمتِ جميلة ()

2013 03 08 - 19:39
mromty
mromty
0
0

انت مشكلتك هي من اي نوع ؟؟
(١) اقصد تاكلي وما تمتني
(٢) او مالك نفس تاكلي
بعدين تذكري ان الجسم الرشيق هو الجسم الي يناسب جميع الفتيات واللي الفتيات يبحثون عنة يعني مو لازم تمتني
بس انتي اذا كنتي مضايقة من نفسك فروحي اول شيئ اعرضي نفسك على طبيبة عشان تعرفي ايش المشكلة بالتحديد لانه يمكن يكون عندك ديدان في المعدة
هي اللي بتاكل غذائك اما بخصوص سيقانك الرقيقة والنحيلة افضل شيذ اشربي حليب لانه يقوي ويبرز العظام ويخليها شوي صلبة وجميلة
واتنمى اذا عندك سؤال اسئلي

2012 07 12 - 01:01
ماهيتاب
ماهيتاب
0
0

اول شي لازم تعرفي طبيعة جسمك والوراثة بتلعب دور
اذا مافي باي شخص من عائلتك بينصح بمنطقة الاوراك مو ممكن تنصحي
ولكن قيل ان ملعقة من الحلبة كل يوم طبعا ملعقة صغيرة تساعد على زيادة الوزن

2012 07 07 - 05:41
ماهيتاب
ماهيتاب
0
0

اذا كنتي من الناس الي مابينصحو من منطقة الاوراك مستحيل تنصحي واذا كانت طبيعة جسمك بتحرق اي شي بسرعة ما بظن تصحي بسرعة بس حاولي تاكلي اشياء دسمة قبل النوم ويقال بالطب المتوارث عن الاجداد ان اذا اكلتي ملعقة صغيرة من الحلبة بتنصحي

2012 07 07 - 05:37

المزيد من الأسئلة على الصحة

حقوق الطبع والنشر‎Diwanee 2014 ‎‏‏