رشاقة وريجيم · 21.01.2020 الوزن المثالي هذه طريقة احتسابه اليك من ياسمينة طريقة احتساب الوزن المثالي بحسب وزارة الصحة.
رشاقة وريجيم · 13.01.2020 إليك اهم وصفات اتكنز المرحلة الاولى! تناولي هذه الأطعمة والوصفات في حمية اتكنز المرحلة الأولى!
رشاقة وريجيم · 09.01.2020 إليك عدد السعرات الحرارية في التمر السكري! ما هو عدد السعرات الحرارية في التمر السكري؟
رشاقة وريجيم · 08.01.2020 اليك عدد السعرات الحرارية في بعض المأكولات ما هو عدد السعرات الحرارية في بعض الاطعمة؟ تعرفي عليها مع ياسمينة.
نصائح صحية · 07.01.2020 4 أطعمة تمنع تشكل السيلوليت والشوكولاته واحدة منها تعرفي مع ياسمينة على أهم 4 أطعمة تمنع تشكل السيلوليت والشوكولاته واحدة منها
