Yasmina

رشاقة وريجيم

كل المعلومات والنصائح والارشادات التي من شأنها مساعدتك على إتّباع ريجيم صحي وخسارة الوزن والحفاظ على رشاقتك.

اهم فوائد الكمون للبطن لتستعيدي رشاقتك
الصحة جويس.حويس جويس حويس 15.02.2019

وداعاً للبطن مع هذا المشروب السحري

تعرفي مع "ياسمينة" على اهم فوائد الكمون للبطن لتستعيدي جسمك الرشيق والنحيف وتتمتعي بقوام متناسق وجذاب بخلطة طبيعية بسيطة.

امرأة خسرت 70 كيلو بعمر الـ60 تتحدث عن تجربتها
الصحة غوى أبي حيدر 15.02.2019

امرأة خسرت 70 كيلو بعمر الـ60 تتحدث عن تجربتها

كيف خسرت كل هذا الوزن؟

ريجيم الملكة لايتيسيا الذي يجعلها لا تزيد كيلوغراماً واحداً!
الصحة غنى جوسلين الأعور 15.02.2019

ريجيم الملكة لايتيسيا الذي يجعلها لا تزيد كيلوغراماً واحداً!

تفاصيل دقيقة عن حمية الملكة الغذائية!

5 أسباب لعدم خسارتك وزناً في منطقة المعدة
الصحة غوى أبي حيدر 13.02.2019

5 أسباب لعدم خسارتك وزناً في منطقة المعدة

احذري منها!

أطعمة يجب أن تكون ضمن حميتك الغذائية لتكبير المؤخرة ورفعها
الصحة غوى أبي حيدر 08.02.2019

أطعمة يجب أن تكون ضمن حميتك الغذائية لتكبير المؤخرة ورفعها

لا تتخلي عنها!

طبق محدد على العشاء يفقد المرأة 4 كلغ خلال شهر واحد
الصحة غنى جوسلين الأعور 08.02.2019

طبق محدد على العشاء يفقد المرأة 4 كلغ خلال شهر واحد

يفقدك الوزن بطريقة لن تصدقيها!

تناولي هذه الأطعمة بعد الرياضة كي تصلي الى الجسم الذي تحلمين به!
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 06.02.2019

تناولي هذه الأطعمة بعد الرياضة كي تصلي الى الجسم الذي تحلمين به!

على فكرة ليست يالضرورة أطعمة للرجيم!

جنيفر لوبيز تنشر تحدٍ جديد يخسر الكثير من الوزن ولا يكلفك شيء!
الصحة غوى أبي حيدر 06.02.2019

جنيفر لوبيز تكشف دايت العشرة أيام الذي تتبعه!

هل تفعلينها؟

السعرات الحرارية في الاطعمه حتى تتمكني من خسارة الوزن بسرعة
الصحة جويس.حويس جويس حويس 06.02.2019

اليك السعرات الحرارية في الاطعمه

تعرفي مع "ياسمينة" على عدد السعرات الحرارية في الاطعمه حتى تتمكني من موازنة الكمية التي تتناولينها خلال اليوم وتستعيدي جسمك الرشيق والنحيف.

أطباء هوليوود ينصحون بتناول عصير الكرفس لفوائده التي لم تخطر على بالك!
الصحة غوى أبي حيدر 04.02.2019

أطباء هوليوود ينصحون بتناول عصير الكرفس لفوائده التي لم تخطر على بالك!

جميع نجمات هوليوود يتناولن منه!