إن كنت تتساءلين ما مكونات الدم التي تساعد على التجلط فتعرفي مع ياسمينة في هذا المقال على هذه المكونات وعلى اسباب وطرق الوقاية من تجلط الدم.
تجلط الدم أو ما يُعرف بالتخثر هو من أبرز الأمراض لتي تصيب الدم وهي العملية التي يتحول بها من سائل الى هلام مكوناً جلطة دموية. ولهذه المشكلة أسباب وطرق وقاية ومكونات تساعد على التجلط وهذا ما سنعرفك عليه في هذا المقال!
اسباب تجلط الدم
من أبرز الأسباب التي تؤدي الى تجلط الدم
- السمنة المفرطة وزيادة وزن.
- الإصابة بتصلب الشرايين.
- قلة الحركة أي الجلوس لفترات طويلة.
- جفاف الجسم.
- القيام لعملية جراحية.
- التعرض لفيروس نقص المناعة.
- العلاجات الهرمونية وحبوب منع الحمل.
- المعاناة من مرض السكري وأمراض القلب.
- التقدم في السن.
ما مكونات الدم التي تساعد على التجلط
يجب أن تعرفي أولاً أن تجلط الدم يتكون من مكونين أساسين وهما عوامل التخثر خلايا الدم، وتتألف هذه الخلايا من الصفائح الدموية والعوامل هي البروتينات الموجودة في بلازما الدم. كما وتعمل مكونات الدم الاخرى على التجلط وهي:
- كريات الدم الحمراء وهي الخلايا التي تعمل على توصيل الأكسجين الى انسجة الجسم.
- البلازما الذي يُشكل تقريباً 55% من الدم.
- الصفائح الدموية التي تُعتبر العامل الأهم تجلط الدم ووقف النزيف.
- كريات الدم البيضاء وهي الخلايا الأساسية التي تشكل جهاز الجسم المناعي وهي التي تفرز الهيبارين التي تمنع تجلط الدم.
طرق الوقاية من من تجلط الدم
هناك طرق عدة يمكنك القيام بها للتخفيف من خطر الإصابة بتلط الدم وهي:
- اتباع نظام غذائي صحي لمنع السنمة والحفاظ على وزن صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية من أجل زيادة نشاط الجسم وتنشيط الدورة الدموية.
- الإكثار من شرب الماء لمنع جفاف الجسم.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة والحرص على تحريك الجسم.
هذه هي اذاً أهم مكونات الدم التي تساعد على التجلط، إليك اسباب وعلاج تجلط دم الدورة الشهرية.
