ما سبب زيادة الوزن بعد الزواج هو من الأمور التي يمكن أن تتساءلين بشأنها، وياسمينة اختارت ان تقدم لك الإجابة المناسبة لتتمكني من معرفة حقيقة ما يحصل.
هناك العديد من التغيرات التي تحصل مع العروس بعد الزواج، ومنها زيادة في الوزن وقد اخترنا اليوم ان نعرفك على اسباب زيادة الوزن بعد الزواج.
التغيرات الهرمونية:
- بعد الزواج تحدث مع المرأة الكثير من التغييرات الهرمونية.
- هذه التغييرات تؤدي إلى تراكم للدهون في الجسم، خصوصاً في منطقة البطن والفخذين.
المعاناة من اللامبالاة:
- قبل الزواج، تحرص العروس على الاهتمام بمظهرها الخارجي واتباع نظام غذائي صحي وصارم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الا انها بعد الزواج، ستنشغل بحياتها الجديدة وتنشغل بالاهتمام بزوجها وواجبتها المنزلية ما يمكن أن ينعكس على اطلالتها ومنها الزيادة في الوزن.
قلة النوم:
- بعد الزواج، قد تعمد الفتاة إلى زيادة ساعات السهر خصوصاً لناحية تمضية الوقت مع الشريك.
- ولهذا السبب يمكن أن تزداد كمية الطعام التي تناولها خلال فترة الليل ما يؤدي إلى زيادة في الوزن.
الوجبات السريعة:
- في بدايات الزواج، يحرص المتزوجين حديثاً على الخروج والاستمتاع بوقتهم.
- وهو يقصدون العديد من المطاعم ويتناولون الوجبات السريعة التي يمكن أن تحتوي على كمية عالية من الدهون التي تتسبب في زيادة الوزن.
الحمل:
- يعتبر الحمل من الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن بعد الزواج، خصوصاً لناحية المعتقدات الخاطئة التي تقول ان الحامل عليها ان تأكل عن اثنين.
- لذلك، تعاني غالبية النساء من زيادة في الوزن خلال مرحلة الحمل ويفشلن في التخلص منه بعدها.
هذه هي أبرز اسباب زيادة الوزن للمتزوجين حديثاً، واكتشفي أفكاراً تجعلك عروساً سعيدة بعد الزواج.
